- Konu Başlıkları
- Cilt Tiplerine Göre Doğru Nemlendirici Kullanımı
- Sağlıklı Deri Nasıl Olmalı?
- Nemlendiriciler Nasıl Kullanılır?
- Nemlendirici Çeşitleri: Doğru Nemlendirici Kullanımı İçin Sınıflandırmaya Dikkat Etmek Önemli!
- Nemlendirici Nasıl Sürülmeli?
Cilt Tiplerine Göre Doğru Nemlendirici Kullanımı
Nemlendiriciler, önlenebilir deri değişiklerinden korunmak için sağlıklı derinin bakımında kullanılan kilit ürünlerdir.
Nem, cildin en önemli ihtiyaçları arasında yer almaktadır. Çünkü cildin canlılığı ve güzel görünümü nem sayesinde sağlanır. Dolayısıyla nemsiz kalan bir cilt önce kurur, sonrasında da daha çabuk kırışma ve yaşlanma belirtileri gösterir. Cilt için bu kadar önemli olan nem ihtiyacının karşılanması ise nemlendiriciler sayesinde sağlanmaktadır. Ancak oldukça fazla çeşide sahip olan nemlendirici krem arasından doğru ürünü seçmek de oldukça önemli bir konudur. Peki, nemlendirici nasıl kullanılır , cilt tipine göre nemlendirici nasıl olmalıdır? İşte doğru nemlendirici kullanımı ile ilgili detaylar...
[widget-160]
Sağlıklı Deri Nasıl Olmalı?
Vücudun genel sağlığının en önemli göstergesi, sağlıklı ve güzel görünen bir cilttir. Çevresel ve genetik tüm faktörlerin cilt yapısı üzerinde çeşitli etkileri vardır. Aynı zamanda cilt yapısı üzerinde kişinin genetik yapısının payı da oldukça fazladır.
Sağlıklı bir cilt; parlak, nemli, pürüzsüz bir görünüme sahiptir. Cilde ne kadar doğru bakılırsa parlaklığı ve sağlıklı görünümü o kadar uzun olacaktır. Sağlıklı deri için nemlendiriciler son derece önemlidir.
Sağlıklı deri;
- Bütünlüğü korunmuş,
- Esnek,
- Parlak,
- Yumuşak görünümlü deridir.
Sağlıklı derinin ilk adımı ise kullanılan nemlendiriciler olarak karşımıza çıkmaktadır.
Nemlendiriciler Nasıl Kullanılır?
Önlenebilir deri değişiklerinden korunmak için sağlıklı derinin bakımı deri hastalıklarının tedavisi kadar önemlidir. Deri bakımında derinin temizliğinden sonra nemlendiriciler uygulaması gelmektedir.
Nemlendiriciler normal derinin dış etmenlere bağlı hasarını azaltmak amacı ile;
- Günlük bakımın sürdürülmesinde,
- Kuru deri bakımında,
- Çeşitli deri hastalıkları destek tedavisinde kullanılmaktadır.
Deri yaşlanmasındaki en önemli sorun deri kuruluğudur. Bu nedenle nemlendirmede ana amaç deriyi dış etmenlerden koruyan, derinin en dış katmanı olan stratum korneumun su tutma kapasitesini ideal düzeyde tutmaktır. Bu kapasite stratum korneum hücrelerinin (korneosit) içerdikleri doğal nemlendirici faktöre (DNF) bağlıdır. Deri yaşlandıkça DNF azalır. Buna ek olarak transepidermal su kaybı (TESK) artar, sebum ve ter salgısı azalır. Dolayısıyla deri daha kuru ve kepekli bir hal alır. Bu nedenle ideal nemlendiricinin DNF özelliğinde olması ve TESK’nı azaltması beklenir.
Nemlendirmede dengeyi sağlamak önemlidir. Derinin normal görünümü için su içeriğinin %10-40 arasında olması istenir.
Nemlendirici Çeşitleri: Doğru Nemlendirici Kullanımı İçin Sınıflandırmaya Dikkat Etmek Önemli!
- Okluzivler (kapatıcı, örtücü): Deri yüzeyini bir film tabakası gibi kapatarak TESK’nı önlerler. Okluziv olarak en sık yağlar kullanılır. Yarı katı yağlar, sıvı yağlara göre daha iyi kapatıcıdır. En iyi okluziv etkiyi vazelin (petrolatum) yapar. Okluzivlerin daha iyi etki etmeleri için nemli zemine uygulanmaları gerekir. Özellikle banyodan sonraki 3 dakika içinde uygulanması derinin emdiği nemin de korunmasını sağlar. Bu ürünlerin etkisi yalnızca vücuda sürülü oldukları zamandır.
- Emolyentler (yumuşatıcı): Bu nemlendiriciler deriyi yumuşatıp düzgün hale getirme amacıyla kullanılırlar. Bunların çoğu okluziv ürünlerdir (vazelin, lanolin, mineral yağlar gibi). Korneositlerin arasını doldurarak bariyer etkisi oluştururlar.
- Humektanlar (nem çekiciler): Güçlü su tutma kapasitelerine sahip suda çözünen maddelerdir. Dış çevre nemi yüksek olduğunda nemi dış çevreden çekerken düşük olduğunda derinin alt katmanlarından çekerler. Bu nedenle okluzivlerle birlikte kullanılmalıdırlar. En sık kullanılanlar gliserin, sorbitol, üre ve sodyum hyalurinattır.
Diğer maddeler: Nemlendirmeye ve deri ideal görünümüne destek amaçlı katılırlar. (Topikal vitaminler (A,C,E), koenzim Q10, nikotinamid, bitki özleri, esansiyel yağlar, peptid ve proteinler vb.) Doğru nemlendirici kullanımı için dermatoloji uzmanı ile görüşmek gerekir.
[widget-161]
Nemlendirici Nasıl Sürülmeli?
Nemlendiriciler doğru kullanıldıkları zaman maksimum verim alınmaktadır. Peki, nemlendiriciler nasıl kullanılır?
- Nemlendiriciler kullanılırken yüzün belli noktalarına bir miktar alıp sürdükten sonra cildin yer çekimine karşı direnç göstermesine destek olacak şekilde; yani yukarı doğru hafif masaj hareketleri ile uygulanmalıdır.
- Nemlendirici çok kalın bir tabaka halinde değil ince bir tabaka olacak şekilde sürülmelidir.
- Nemlendirici temiz cilde uygulanmalıdır. Özellikle duş sonrası asla ihmal edilmemelidir.
- Nemlendiriciler sadece yüze değil boyun ve dekolte bölgesine de uygulanmalıdır.
- Nemlendirici ile birlikte tonik kullanımı da gerçekleştirilebilir.
Yazar: Doç. Dr. Sevil Savaş Erdoğan
