- Konu Başlıkları
- Deri Yaşlanmasını Önlemek Mümkün mü?
- Deri Yaşlanması Neden Olur?
- Deri Yaşlanmasını Yavaşlatmak İçin Öneriler
- Unutmayın!
- Deri Yaşlanması: Günümüzde Yaşlanmaya Karşı Tedavi Seçenekleri Nelerdir?
Deri Yaşlanmasını Önlemek Mümkün mü?
Deri yaşlanması üzerinde etkili olan dışsal faktörleri azaltarak kırışıklıkları azaltabilir ve yaşlanmayı geciktirebilirsiniz.
Yaşlanma zamanın etkisiyle ortaya çıkan, geri çevrilemeyen, yapısal ve aynı zamanda genetik değişikliklerin tümüdür. İnsanoğlu yüzyıllardır gençliğin ve yaşlanmamanın sırlarını araştırmıştır. Vampirler, mitolojik yaşlanmayan tanrılar, iksirler, şifalı sular… Ama maalesef derimiz de yaşlanma sürecinden diğer organlar gibi etkilenmektedir. Her yaşın bir güzelliği var tamam ama deri yaşlanması ile kırışıklıkları pek seven de yok gibi!
[widget-138]
Deri Yaşlanması Neden Olur?
Yaşlanmanın genetik olarak programlandığı ve çevresel faktörlerin bu süreci hızlandırabileceği bilinmektedir. Deri yaşlanması, kronolojik (fizyolojik, içsel yaşlanma) ve foto yaşlanma (dışsal yaşlanma) ile gelişen kompleks bir süreçtir. Yani basitçe şöyle özetleyebiliriz; içsel faktörler(değiştiremediğimiz) ve dışsal faktörler (değiştirebildiğimiz) deri yaşlanması üzerinde etkilidir.
- İçsel yaşlanma kişinin genetik alt yapısı ile ilgilidir. Dolayısıyla fizyolojik bir süreçtir. Aynı zamanda kaçınılmazdır.
- Dışsal yaşlanma ise önlenebilen bir süreçtir. Çünkü dışsal yaşlanmadan başlıca güneş ışınları ve solaryuma bağlı ultraviyole maruziyeti sorumludur. Özellikle yüz, boyun, ense, eller ve kolların dış yüzleri güneşten en çok etkilenen bölgelerdir. Zamanla bu bölgelerdeki deride kabalaşma, derin kırışıklıklar ve renk değişiklikleri gibi yaşlanma bulguları meydana gelir.
Ultraviyole maruziyetinin yanı sıra deri yaşlanması neden olur sorusunun yanıtı olan dışsal faktörler aşağıdaki gibidir:
- Sigara,
- Aşırı alkol kullanımı,
- Yetersiz beslenme,
- Kuru deri,
- Mimiklerin aşırı kullanılması,
- Uykusuzluk,
- Hormonal değişiklikler,
- Deri bakımının ihmal edilmesi yer almaktadır. Deri yaşlanmasını önlemek için ilk olarak bu sağlıksız alışkanlıklardan uzaklaşmak gerekmektedir.
Deri Yaşlanmasını Yavaşlatmak İçin Öneriler
Eski dönemde iksirler, ölümsüzlük çeşmesi, genç kadınların kanını içme gibi ritüeller vardı. Peki, deri yaşlanmasını önlemek için şu an yapabileceğimiz bir şey var mı? Günümüzün ölümsüzlük iksiri ne? İşte yaşlanmayı önlemek için yapılabilecekler:
- Güneşten korunun: Foto yaşlanmanın temelini oluşturan UV ışınlarından korunma amacıyla yüksek faktörlü, geniş spektrumlu, suya dayanıklı güneş kremi seçimi yapılmalıdır. Güneş kremi kullanımı günlük rutin uygulama haline getirilmeli, yaz – kış ve hatta evde bile kullanılmalıdır. Deri yaşlanmasını önlemek için cildi korumak son derece önemlidir.
- Solaryumdan kaçının: Solaryum ışınları da yaşlanmayı hızlandıran faktörler arasında yer almaktadır. Bu nedenle yaşlanmayı geciktirmek istiyorsanız solaryumdan uzak durmalısınız. Bu sayede deri yaşlanması yavaşlatılabilmektedir.
- Cildinizi nemlendirin: Cildin nemli olması demek cilt esnekliğinin korunması demektir. Cilt esnekliğinin korunması için nemlendirici kullanımı da yaşlanmayı geciktiren faktörler arasında yer alır.
- Beslenmenize dikkat edin: Antioksidanlar, ultraviyolenin yol açtığı deri hasarı ve serbest oksijen radikallerini nötralize ederek bu hasarın geri döndürülmesinde rol oynarlar. Savunma sistemini güçlendiren vitamin E, vitamin C, koenzim-Q bu antioksidanlar, deri yaşlanmasını önlemek için önemlidir.
- Sigara kullanmayın: Erken yaşlanmanın nedenlerinden en önemlisi, sigara kullanım alışkanlığıdır. Sigara genel yaşlanma sürecini hızlandırmaktadır. Çünkü derinin beslenmesini engelleyerek kollajen ve elastinin yapısını bozar. Sonuçta cilt daha erken kırışır ve sarkar.
Unutmayın!
Dolgu yaptırmak kırışıklıkların oluşumunu önleyici bir tedavi olarak düşünülmemelidir. Ancak, doğru dolgu maddelerinin kullanılması ve uygun tekniklerin uygulanmasıyla, cildin genç ve sağlıklı görünümünü korumak ve kırışıklıkların oluşumunu geciktirmek mümkün olabilir.
Deri Yaşlanması: Günümüzde Yaşlanmaya Karşı Tedavi Seçenekleri Nelerdir?
Modern çağın dış görünüme verdiği önem doğrultusunda medikal kozmetolojide de son yıllarda önemli gelişmeler kaydedilmiştir. Bu doğrultuda deri yaşlanma belirtilerini belli ölçüde azaltan kozmetik prosedürler yaygınlaşmıştır.
Deri rejenerasyonu amacıyla;
- Botoks,
- Dolgu,
- Lazer cilt gençleştirme tedavileri,
- PRP (Platelet zengin plasma),
- Kimyasal peeling,
- Mikrodermabrazyon,
- Mezolifting,
- Mezoterapi cilt gençleştirme tedavileri,
- Radyofrekans,
- Fokuslu ultrason kullanılmakta, yaşlanmanın nedenleri ve sonuçları önlenmektedir.
[widget-139]
Deri yaşlanmasını önlemek için uygulanan bu yöntemler ile düzelmeyen ileri derece kırışıklıklarda ise cerrahi prosedürler uygulanabilmektedir.
Kişinin yaşı ve cilt tipine uygun yöntemin belirlenmesi ve uygulanmasında dermatolog görüşü alınması oldukça önemlidir. Aynı zamanda bu uygulamaların doktor kontrolünde yapılması da büyük önem taşımaktadır. Bilinçsiz kişilerce yapılan yanlış uygulamalar, kozmetik görünümde kötüleşmenin yanında sağlığınızı tehdit eden geri dönüşü olmayan zararlara yol açar. Deri yenilenmesine yönelik herhangi bir işlem yaptırmadan önce dermatoloğunuza danışın.
Yazar: Doç. Dr. Sevil Savaş Erdoğan
